Estou amando o tema da SMAM 2015 – Semana Mundial de Aleitamento Materno.

“Amamentar e trabalhar: para dar certo o compromisso é de todos!”

Eu precisei de muito apoio para conseguir manter o aleitamento materno exclusivo quando voltei ao trabalho e Filipe tinha 5 meses e meio. Há quem pense que foram só 15 dias, uma vez que a introdução alimentar começa aos 6 meses. O detalhe é que meu filho começou a introdução alimentar sem ingerir quase nada do que lhe era oferecido. Ele apenas provava os alimentos, mas o que o nutriu até os 9/10 meses foi mesmo o leite ordenhado que deixava todos os dias para ser oferecido.

Informações como as que partilho nessa série de posts foram garimpadas aqui e ali, em sites/blogs específicos sobre amamentação e em grupos de apoio de outras mães que partilhavam suas experiências. Espero que ajude outras mulheres a conseguirem manter o aleitamento materno mesmo com o fim da licença.

O repost de hoje é sobre armazenamento do leite ordenhado: recipientes adequados, transporte e técnicas de congelamento.

Amamentação e volta ao trabalho – parte III.